Овощи детям нужно кушать как можно больше, но это понимаем мы взрослые, а детям хочется только сладкого. Можно найти "золотую сердцевину" и приготовить сладкий овощной мусс.

Овощной мусс готовиться из следующих продуктов:
* 100 грамм молодой морковки;
* один средний кабачок;
* 100 грамм тыквы;
* одна столовая ложка растительного масла;
* одна чайная ложка меда.

Морковку надо очистить и порезать кубиками. Из небольшой тыквы вырезаем кусочек мякоти, примерно с кулак и режим кубиками. Кабачок нужно разрезать пополам и вырезать только сердцевину. Внутренность кабачка точно также как и все другие овощи нарезаем кубиками.

В кастрюльке с толстым дном тушим все овощи вместе в течений пятнадцати минут с добавлением растительного масла и двух - трех ложек воды (очищенной или детской).

После того как овощи готовы их нужно измельчить блендеров в густую пенку. Не переставая мешать бледором вливаем в мусс мед, но только мусс должен уже немного остыть.

Сладкий пышный овощной мусс ваш малыш оценить по достоинству - пустой тарелкой и счастливым видом.

наружная декоративная штукатурка