Два самых важный продукта на столе это фасоль и картофель. Именно эти продукты дают много энергий организму и приносят только пользу. Эти продукты можно кушать отельно, но можно их и сочетать в одном блюде под названием картофельный пирог с фасолью.

Первое блюдо в обед - это суп или борщ, но можно приготовить и что - то среднее. Фасоль по - флорентийски - это то самое среднее блюдо, которое не является просто бульоном, но и не густой массой.

Если вы в восторге от томатного сока и помешаны на диетах, тогда интеллектуальный коктейль специально для вас. Интеллектуальный коктейль - это прохладительный напиток, который по своей калорийности может заменить полдник или второй завтрак.

Кофейный напиток можно пить не только по утрам, но и в любую свободную минутку. А кофе "Венский" можно пить в течении всего дня и получать от этого огромное удовольствие.

Гибискус - это не что иное как цветочки каркаде, которые всеми любимы уже много много лет. Однако не все умеют правильно чай каркаде заваривать, а ведь это целое искусство.

Ни один праздник не обойдется без алкогольного напитка (в небольшом количестве) и в качестве подобного может выступить домашний шоколадно - молочный ликер. Ликер относится к женским напиткам, но кто сказал, что он и мужчинам не нравится!?

Хек - это вкусная рыба, которая богата фосфором и еще рядом витамин. Эту рыбу советуют употреблять регулярно врачи, но не всем людям она нравиться и на это можно сказать одно, что они ее просто не умеет готовить.

Шурпа - это восточный заправочный суп, который готовится на основе мяса и овощей. Шурпа из баранины - это очень вкусный и не густой суп, который наполнит организм силами в обед и сделаем ваш остаток дня немного краше.

В полгода ребенок еще находится на грудном вскармливании, но уже должен пробовать и взрослую пищу. Абрикосовое пюре с рисом - это одно из первых блюд, которое разрешается подобным малышам и у блюда этого есть все шансы стать и любимым.

Семилетних школьников порой не заставишь завтракать, но ведь именно с завтрака надо начинать день, чтоб хватали сил на все новые открытия. Однако все же можно ребенка убедить позавтракать, если проявить смекалку. На завтрак семилетнему ребенку можно приготовить бутерброды "Божьи коровки".