Кулинарные рецепты
Поиск
Категории
Самое популярное
Опрос на сайте

Какой раздел сайта вам больше нравится?

Горячие напитки
Холодные напитки
Первые блюда
Вторые блюда
Выпечка
Торты
Все разделы интересны

Календарь обновлений
«    Декабрь 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Архив новостей
Облако тегов

Описание ролики конвейерные на нашем сайте.

СалатыФруктовый салат "фантазия"

Фруктовый салат "фантазия"

На завтрак можно съесть не только бутерброд, но и полезный салат, а если ко всему этот салат будет еще и фруктовый, тогда такой завтрак в двойне будет желанным. Фруктовый салат "фантазия" не зря так был назван, так как его состав можно разнообразить в зависимости от предпочтений и вашей фантазий.

В классическом варианте в фруктовом салате "фантазия" должно быть:
* 200 грамм консервированной клубнике или свежей, но не как не замороженной, так как вкуса она не имеет;
* три средних банана в общей сложности весом не более 400 грамм;
* два киви весом в 150 - 200 грамм;
* две хурмы - 150 грамм;
* две апельсинки в 200 грамм;
* один гранат весом 150 грамм;
* 600 грамм сладкого йогурта.

Клубнику отбрасываем на дуршлак и нарезаем ее кубиками. Банан и хурму также очищаем и нарезаем ее кубиками, либо полосочками как вам удобнее. Киви и апельсин не исключение и их тоже очищенным и нарезаем. А вот гранат надо очистить так, чтоб все зернышки остались целыми.

Все ингредиенты салата смешиваем в большой миске, но делаем это очень аккуратно, что из салата не сделать фруктовую кашу и только потом заливаем салат йогуртом.

Приятного вам аппетита и хорошего настроения!
  • Просмотров: 2148
  • 30-08-2011, 11:02
 (голосов: 2)
Комментарии (1)
Комментарии
alenchik-rain
2 сентября 2011 11:54; Публикаций: 0; Комментариев: 1.
Фруктовые салаты очень полезны. Они помоют восстановить недостающие витамины в организме, не повредят вашей фигуре и при этом такие салаты безумно вкусные!!!
  • |
  • |