Специалисты клиники Майо развенчали некоторые мифы о полезности некоторых продуктов. Например, есть интересные факты о морской соли. Ученые доказали, что в принципе морская соль ничем не отличается от обыкновенной пищевой соли. Здесь такое же содержание натрия. В морской соли немного повышено содержание минеральных компонентов и по этой причине в нее не обязательно добавлять йод. Ученые советуют применять не больше 23 грамм соли в день.

Также был развеян миф о высокой полезности коричневого сахара, который будто бы лучше, белого. Этот сахар такой же, как и белый и употребление его нужно также ограничивать.

Также был развенчан миф о высокой полезности некоторых органических продуктов. Было доказано, что число витаминов и минеральных компонентов, содержащихся в органических продуктах такое же, как и в обычных. Есть только отличие в содержании жирных кислот омега-3 и фосфора.

Утверждается, что не нужно сильно увлекаться и пробиотиками, так как в желудочно-кишечном тракте имеются свои подобные компоненты. Но если человек желает увеличить число пробиотиков в своем ЖКТ, то лучше выбрать употребление некоторых типов молочных продуктов с высоким содержанием лактобактерий и бифидобактерий.

Ученые выяснили, что частое употребление устриц действительно повысит содержание половых гормонов в организме и устрицы сами по себе являются великолепными афродизиаками. Они также содержат много дофамина, который повышает работу центра возбуждения.

Как оказалось, приготовление пищи в СВЧ печах приводит к тому, что в них значительно разрушается строение питательных компонентов. Доказано, что разрушается при приготовлении в СВЧ витамин B12, участвующий в формировании красных кровяных телец. Так как повышено содержание этого витамина в мясных продуктах, то лучше их готовить не в СВЧ-печи.

Хотите для своего ребенка купить кровать-чердак? Обратите внимание на мебель от компании «Мебельная партия»: http://www.mpartya.ru/catalog/krovati-cherdaki. Вся мебель удобная и функциональная и изготовлена из экологически чистого материала.